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美品　ヨガマットヨガワークスプラネットサダナ4.2mm サダナ・プロ 4.2mm – ヨガワークスオンラインストア

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商品説明

・使用機会がないため、出品します。ヨガスタジオへの持ち込みや、屋外での使用はないです。自宅での使用のみで、最近は、ほとんど使用していませんでした。\r・破れや消耗した擦れなどはないですが、使用品のため、やや傷や汚れありとしています。写真にて、状態をご確認いただけると幸いです。\r袋はダスキン製です\rサイズ約長さ186.5センチ横幅66センチ厚さ4.2ミリカラーワインレッド【注意事項】 ※トラブル防止のため、必ず状態の確認をお願いいたします。気になる点はお気軽にコメントしてください。説明文と写真で相違がある場合は写真が優先となります。 ※受取評価後の返品はできませんのでお気をつけください。 ※中古品であるため汚れ、変色、くすみ、傷、擦れなどある場合がございます。画像をご確認の上、ご購入下さい。 ※商品はスマートフォンで撮影しております。色合いや状態が実物とは異なる場合がございます。 ※付属品は写真に掲載されているものが全てとなります。付属品の欠品等ご不明な点が御座いましたらご確認、ご質問はご購入前にお問い合わせ下さい。 ※商品状態の感じ方には個人差がありますので、“中古品”という事をご理解いただき、神経質な方の購入はご遠慮ください。ご不明な点は購入前にご遠慮なくご質問下さい。分かる範囲でお答えいたします。ご了承の上、ご購入の程宜しくお願い致します。 ※専用や取り置きは行っておりません。購入ボタンを押して頂いた方とお取り引きさせて頂きます。

カテゴリー:	スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガマット
商品の状態:	目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない
ブランド:	yoga works
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	未定
発送までの日数:	4~7日で発送

レビュー

商品の評価：

4.5点(3176件)

2026-03-21

leon39: 運動キライの私には、書いてある通りにきちんとやろうと思うと結構きつい。なので、好きなメニューを覚えてストレッチ代わりにやってます。セット数等も書いてある程にはやりません。疲れたらやめる。呼吸には気をつけてるけど、気をつけてるのは、吸う・吐くのタイミングだけ。ゆっくり呼吸とかは気にしてません。効果は半減してるのかもしれないけれど、それでも体締まってきました。動作自体は楽な物が多いのに、ちゃんと結果は出るのでおススメかも。

2026-02-06

ちわわんちわわ: ＤＶＤを見ながら出来るので楽しくできます。家で出来るのが嬉しいですね。

2026-03-19

しっしぃちゃん: ピラティスをやってみたくて購入しました。ＤＶＤが付いてるからわかりやすそう！！

2026-01-23

tyiro: バランスボールを使ったトレーニング方法が写真で説明されていて、わかりやすいです。

2026-03-17

kouchan2678: 「（痛みと歪みを治す）健康ストレッチ」を読んでストレッチに目覚めましたが、幾つかのストレッチがやりづらく、これで効いているのか疑問に思う点が出てきたので、もう一冊ストレッチの本を買ってみようと思い、この「ストレッチ・バイブル」を選びました。こちらの方がより専門的ですね。今まで聞いたこともないような筋肉の名前が出てきたり、ストレッチの種類や目的による効果的な呼吸の使い分けなど載っていて、ストレッチの奥深さを感じました。また、団体スポーツ選手の方も想定しているようで、パートナー・ストレッチもたくさん載っているので、個人でやる人は、出来なくて残念な思いをしそうですね・・。かく言う私もその一人です。どうでもいいことですが、モデルの水野裕子さんが、半そで焼けしているのが妙に気になりました。。ご本人は気にならないのだろうか？（笑）

2026-01-09

nerainahare: 著者自身が腰痛に苦しんだとのことで、腰痛予防・防止への思い入れたっぷりです。腰痛に悩む方に是非一読をお勧めしたい内容だと思います。レビューで評判が良かったので、図書館で一度借りて読んでみましたが、手元に残して実践したいと思ったので購入しました。実際に読むまで知りませんでしたが、O脚・X脚の改善についての記述もありました。調節してもすぐに戻ってしまう骨盤より、骨盤を支える筋肉を調節する方が大切だという著者の考えに賛同できました。よくテレビなどで一瞬で足の隙間が縮まった！（O脚が治ってきた）というような企画がありますが、すぐに治ったものはすぐに再発する傾向が強いと思っている私には、そういうテレビの体操よりこちらの本の方が合っているようです。ストレッチ協会のストレッチ・バイブルとどちらを買おうか迷ったのですが、ストレッチ・バイブルの方がより専門的なので、ストレッチをこれから始めるという方は、まずこちらの本を読んでみて、もっと知りたいという段階になったらストレッチ・バイブルを読んでみてはいかがでしょうか。私はたまたま、その順番で読みましたが、正解だったと思います。数ヶ所印刷ミスのような箇所があるので、その点が残念です。

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