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GFCダンベルセット53.6kg ダンベルスタンド　⑤ GFCダンベルセット SETⅡ（MAX53.6kg） – GentlemanFitnessClub

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商品説明

ご覧いただきありがとうございます。GFCダンベルセット53.6kgとダンベルスタンドの出品になります。以下、7回に分けて送りますので、 7出品必ず全部セットで購入お願いします。使用期間1年プレート脱着式なので細かなスレ、サビ使用感はあります。磨けるだけ磨いて送ります。写真でご確認ください。セット1ハンドル　2個　　　　　　ショートスクリュー　4個　ミドルスクリュー　4個　プレート1kg. 4枚　プレート2.5kg 4枚　セット2 5kgプレート　5枚セット3 5kgプレート　5枚セット4 5 kgプレート　5枚セット55kgプレート　5枚セット6ダンベルスタンド　1/2個セット7ダンベルスタンド　2/2個

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベルプレート
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	山口県
発送までの日数:	4~7日で発送

レビュー

商品の評価：

4.8点(3137件)

2026-03-21

ミニー402: 続けて1週間行うとインナーマッスルが鍛えられてくるような気がします。ＤＶＤを見ながらならばレッスンを受けている気分になれるので本だけを見て行うよりも私はやる気がでました！

2026-02-06

アーシェ12: とてもわかりやすいので、私にもできるかな？？と思いましたが続けられるかどうか・・・。頑張りたいと思います。

2026-03-19

M0Y0: 産後一ヶ月から使用してます。体重も妊娠前になり、血行も良くなったおかげか、肩こりも楽になりました＾＾出産して半年たちますが、健康の為続けています＾＾

2026-01-23

みかん1163: 購入５ヶ月。毎日３０分頑張って、２ヶ月で３キロ痩せました。時々思い出したようにやってます。でもね…Micacoさんのカウントの言い方が妙ぉ〜に気になって… 笑ってしまうのは私だけ？

2026-03-17

くるまる。: バーチャルレッスンが分かりやすくて良いですね

2026-01-09

ooyasuton: 産後2ヶ月たって10分位自分の時間がみつけられるようになってきたので購入しました。出産後骨盤を正しい位置に戻したかったので気になっていました。元々骨盤が歪んでいるせいか、冷え性に悩まされています。そしてたるんだお腹。。。自分で難しい動きが出来るかと不安でしたが、DVD付きでそれに合わせて動けるので1週間で動きが分かってきました。効いているようで、骨盤に辺りが筋肉痛で痛くなります。普段の生活では動かさない場所なので、ｷﾁﾝと正しい位置に戻って、下半身太りや冷え性が治るといいです☆

2026-03-15

T2092: 分かりやすくて、何回かやっていると覚えるので、ＤＶＤを見なくても出来るようになります。毎日やってると、習慣になってやらなきゃ気持悪くなるという良い傾向になってきます。私は、ビリーズブートキャンプのハードなトレーニングよりもこういうエクササイズの方が合っていると思いました。ＤＶＤに出てくる左の女性がいつもにこやかな表情であるのに対し、右の女性がいつもしかめっ面で嫌そうにやっているところも興味深いですｗ

2025-12-26

bin-chiyan: DVDがとてもよかったです。なんでも続けなければ意味がないので、毎日DVDにあわせてエクササイズするのがいいと思います。 10分間、慣れると短い時間ですけど、結構いろいろこなせるんだな〜と思って続けようと思います。

2026-03-13

ことぶき51: 産後1ヶ月を過ぎ、11キロちょい増えた体重がまだ3キロ残っているので、みなさんオススメしているこの本を購入。期待を込めて★５つ！

2026-03-27

pspagon: ラジオ体操懐かしいですね。最近は、夏休み公園で子供がラジオ体操する光景を見かけませんが・・・昔はなんとなくやらなきゃいけないからやっていた感じがあり、改めてお手本を見てみると結構間違ってる自分に気づきます。しっかり気合を入れて第1・第2続けてやると汗が出てきますが、何気に全身使っていて気持ちいいです。ハードなものや時間がかかるものは続きませんが、これならズボラな私にも続けられそうかな？

2026-03-20

amadanamiku: 9月の初日からはじめようと思い購入。 DVDあっても意味ないなぁ。本だけでいいや。でも、本だけで1300円超えかよ！って感じだ。効果はいかほどに！？でも体曲がってないから意味ないかしら?

2026-03-25

月の船頭: ビリーに挫折して、新たなエクササイズを探して巡り会いました。一週間でサイズダウンを実感。特に骨盤の「張り」感が減りました。一日１０分間でいいので、少し早起きして家族が起きる前にやっています。朝の仕事の前に体がすっきりと目覚めて快適です。最初の３分立ちは特におすすめ。お腹が伸びて、凹んできます！

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